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Beneficios de tejer

 

 

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Supongo que todos sabéis cuales son los beneficios de tejer, y si no los sabéis, o se os han olvidado, aquí os los recordamos.

Tanto si tejes sola o en compañía, en casa o en una cafetería, en el coche mientras esperas que los niños salgan del colegio, mientras vas de copiloto en un viaje, o donde te de la gana, que sepas que estas ejercitando una parte muy importante de tu mente.

De hecho, a tejer se le ha denominado el nuevo yoga, por algo será, digo yo…

Pues aquí te dejo los beneficios de tejer (solo 10, aunque creo que hay muchísimos más):

1. Reduce niveles de tensión y estrés.

2. Colabora con la recuperación mental y física después de una jornada laboral.

3. Promueve la tranquilidad y el buen humor.

4. Aporta claridad a los pensamientos y sentimientos.

5. Ayuda a la concentración y a la relajación.

6. Despierta nuestra parte más creativa.

7. Fortalece lazos sociales.

8. Favorece la comunicación.

9. Da satisfacción. Mejora la autoestima.

10. Ayuda a superar problemas de motricidad.

 

Después de leer esto, seguro que te han entrado las mismas ganas que a mí de coger las agujas y empezar (o acabar) algo.

 

Y a tí, que te aporta tejer?